Les Actualités du Printemps 2024
👉De la souplesse
Le Stretching by TOLMESPORT : Jeudi 25 Avril 2024 de 18h15 à 19h15.
👉De l'évasion
Le séminaire en Martinique by TOLMESPORT , seconde édition, est programmé du jeudi 5 décembre au samedi 14 décembre 2024.
👉De la Fraîcheur
La nage en Mer by TOLMESPORT, une séance dédiée à l'apprentissage de la natation en eau libre. Que diriez-vous de plonger en milieu naturel, en toute sécurité ! Cette nouvelle activité vous est proposée depuis le vendredi 2 février 2024.
👉De la Nouveauté
Le Yoga-Pilates by TOLMESPORT, la fusion de deux méthodes reconnues pour leur bienfaits sur le corps et l’esprit. Du renforcement musculaire profond avec la méthode Pilates et de la respiration intense avec le Yoga. Cette nouvelle activité vous est proposée depuis le dimanche 3 mars 2024.
👉De la Nouveauté, encore !!
Le TAP by TOLMESPORT, un cours de renforcement musculaire ciblé sur 3 zones bien définies : les Triceps, les Abdominaux et la poitrine.
